당근
- 최고관리자 오래 전 2009.08.06 17:08 ㄷ 인기
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카로틴은 우리 몸안에 비타민 A로 바뀌기 때문에 당근을 비타민 A의 보고라고 부르기도 합니다.
당근에 많이 들어있는 비타민 A와 철분은 조혈을 촉진하고 혈액의 흐름을 좋게 하므로 빈혈을 물론 허약체질인 사람에게 아주 좋은 식품입니다.
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